Workplace
The Right to Disconnect: Korea Writes a Law for Logging Off
연결되지 않을 권리: 로그아웃도 권리가 되는 시대
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5,000 단어 밖 pings · annoyance · disconnect · unreasonable · erodes · burnout · essence · workday
Hook
The 9 PM Ping
밤 9시의 알림음
You know the feeling, the work chat pings long after you leave the office. Studies show most Korean office workers receive work messages outside their working hours. What was once a quiet annoyance is now becoming a legal question.
퇴근하고 한참 지나서도 업무 채팅이 울리는 그 느낌, 당신도 알죠. 연구에 따르면 한국 직장인 대부분이 근무 시간 외에도 업무 연락을 받아요. 한때 사소한 짜증에 불과했던 일이 이제 법의 문제가 되고 있어요.
The story
A Law for Logging Off
로그아웃을 위한 법
It has a name, the right to disconnect, and it protects the hours you are not paid for. France wrote it into law first in 2017, requiring companies to negotiate digital rest. Australia followed in 2024, letting workers refuse unreasonable contact. Now South Korea is drafting its own version inside a plan to cut working hours.
이름하여 급여를 받지 않는 시간을 지켜주는 '연결되지 않을 권리'예요. 프랑스는 2017년 이 권리를 세계 최초로 법에 새기며 기업에 디지털 휴식 협상을 요구했어요. 호주는 2024년에 뒤를 이어 근로자가 불합리한 퇴근 후 연락을 거부할 수 있게 했어요. 이제 한국도 노동시간 단축 계획 안에서 자체 버전을 만들고 있어요.
The evidence
What the Numbers Say
숫자가 말해주는 것
The damage is bigger than most people admit, and the data makes that clear. One Korean study found workers used work apps for about eleven extra hours every week. Health experts warn that constant connection quietly erodes recovery and fuels . The essence of the law is simple, to let a survive the end of the workday.
피해는 대부분이 인정하는 것보다 크고, 데이터가 그걸 분명히 보여줘요. 한 국내 연구는 직장인들이 매주 약 11시간을 업무 앱에 더 쓴다는 결과를 내놨어요. 건강 전문가들은 상시 연결이 회복을 조용히 갉아먹고 소진을 부추긴다고 경고해요. 이 법의 본질은 근무일이 끝나도 경계가 살아 있게 하는 것, 그 단순한 데 있어요.
Korea reality
The 퇴근 후 카톡 Problem
퇴근 후 카톡 문제
In Korea this has a familiar face, the message that expects an instant answer. A new bill would bar unfair treatment for workers who simply stay after hours. Supporters say rest is hollow when your phone still works like part of the job. Critics answer that a law cannot easily police a message that is simply left unread.
한국에서 이 논쟁의 얼굴은 익숙해요. 바로 즉답을 기대하는 퇴근 후 메시지죠. 새 법안은 퇴근 후 답하지 않는 근로자를 불리하게 대우하는 것을 막으려 해요. 지지자들은 휴대전화가 여전히 업무의 일부처럼 울린다면 휴식은 빈껍데기라고 말해요. 비판자들은 읽지 않고 둔 메시지를 법으로 단속하기는 쉽지 않다고 맞서요.
What you can do
Claim Your Pause
당신의 휴식을 주장하라
You do not have to wait for the legislature to set a today. Try moving replies to the next business day instead of answering now. Name one non-negotiable rest hour, and let the team hear it out loud. When you protect your rest, you are not being lazy, you are setting the new .
국회를 기다리지 않아도 당신은 오늘부터 경계를 세울 수 있어요. 퇴근 후 답장은 지금이 아니라 다음 근무일로 미뤄 보세요. 양보할 수 없는 휴식 시간 하나를 정하고, 팀에 분명히 알려 두세요. 당신이 휴식을 지키는 건 게으름이 아니라 새로운 기준을 세우는 일이에요.
Recall
다시 읽기 전에, 떠올려 보세요
한국어 문장을 보고 빈칸에 들어갈 영어 표현을 써 보세요. 다시 읽는 것보다 기억에서 꺼내 볼 때 더 오래 남아요.
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